User Guide

3-4
ASUS Monitor przenośny MB229CF
*Gdyużytkownikwyregulujeltrświatłaniebieskiegona
maksymalnypoziom.
Abyograniczyćzmęczenieoczu,należystosowaćsiędoponiższych
zaleceń:
• Przydługotrwałejpracy,użytkownicypowinniwykonywać
przerwywpracyzmonitorem:Zalecanejestrobieniekrótkich
przerw(conajmniej5min)pookołogodzinieciągłejpracy
przedkomputerem.Krótkie,aleczęsteprzerwysąbardziej
skuteczneniżjednadługaprzerwa.
• Wceluzminimalizowaniazmęczeniaisuchościoczunależyod
czasudoczasupozwolićoczomodpocząć,skupiającwzrokna
obiektachznajdującychsiędaleko.
• Ćwiczeniaoczumogąpomócwzmniejszeniuzmęczeniaoczu.
Ćwiczeniatenależyczęstopowtarzać.Jeślizmęczenieoczu
nieustępuje,należyskontaktowaćsięzlekarzem.Ćwiczenia
oczu:(1)Kilkukrotneprzesuwaniewzrokuwgóręiwdół
(2)Powolneobracanieoczami(3)Przesuwaniewzrokupo
przekątnej.
• Wysokoenergetyczneświatłoniebieskiemożebyćprzyczyną
zmęczeniaoczuizwyrodnieniaplamkiżółtejzwiązanegoz
wiekiem(AMD).Gdyużytkownikustawipasekltraświatła
niebieskiegonamaksymalnypoziom,ltrświatłaniebieskiego
redukuje70%(maks.)szkodliwegoświatłaniebieskiego,aby
uniknąćCVS(zespołuwidzeniakomputerowego).