User Guide

3-5
ASUS LCD Monitor PG -sarja
Toimi seuraavasti vähentääksesi silmien rasitusta:
Käyttäjien tulee pitää taukoja näytön katsomisessa
työskenneltäessä useita tunteja. On suositeltavaa pitää
lyhyitä taukoja (vähintään 5 minuuttia) noin yhden tunnin
jatkuvan tietokoneella työskentelyn jälkeen. Lyhyiden taukojen
pitäminen usein on tehokkaampaa kuin yksi pitkä tauko.
Minimoidaksesi silmien rasituksen ja kuivumisen, silmiä tulee
lepuuttaa säännöllisesti tarkentamalla katse kaukana oleviin
kohteisiin.
Silmien rasitusta voi helpottaa silmäharjoituksilla. Toista nämä
harjoitukset usein. Jos silmien rasitus jatkuu, ota yhteyttä
lääkäriin. Silmäharjoitukset: (1) Katso toistuvasti ylös ja alas
(2) Pyöritä silmiä hitaasti (3) siirrä silmiä vinosti.
Korkeaenerginen sininen valo voi aiheuttaa silmien
rasittumista ja AMD:tä (Age-Related Macular Degeneration),
silmänpohjan ikärappeutumista. Sinisen valon suodatin
vähentämään 70 % (maks.) haitallista sinistä valoa CVS:n
(Computer Vision Syndrome, näyttöpäätenäköhäiriö)
välttämiseksi.