User Guide

3-5
ASUS LCD monitor PG serija
Kakobisteizbjeglinaprezanjeočiju,pripazitenasljedeće:
Uslučajudugotrajnograda,korisnicisepovremenotrebaju
udaljitiodzaslona.Preporučujusekratkestanke(barem5
minuta)nakonoko1satneprekidnogradazaračunalom.
Kraćealičešćestankeučinkovitijesuodjednedugotrajne
pauze.
Akoželitesmanjitinaprezanjeisuhoćuočiju,preporučujese
povremenoskretanjepažnjenaudaljenepredmete.
Naprezanjeočijumožetesmanjitivježbamazaoči.Često
ponavljajteovevježbe.Uslučajudaseneuspijeteriješiti
naprezanjaočiju,javiteseliječniku.Vježbezaoči:(1)
Ponavljajtegledanjegoreidolje(2)Polaganookrećiteoči(3)
Pomičiteočidijagonalno.
Plavasvjetlostvisokeenergijemožedovestidonaprezanja
očijuiAMD(starosnedegeneracijemakule).Pomoćufiltraza
plavusvjetlostsmanjitedo70%štetneplavesvjetlostikako
bisteizbjegliCVS(sindromračunalnogvida)