User’s Manual

46
Elektronisk håndbok for Chromebook
Nattlys
Hvis du slår på Nattlys, reduseres mengden blått lys for å beskytte
øynene. Du kan dra glidebryteren for å justere fargetemperaturen.
Desto varmere fargetemperaturen er, jo mindre blått lys sendes ut.
MERK: Du nner mer informasjon om å slå på og justere innstillinger for
Nattlys ved å gå til
https://support.google.com/chromebook/answer/9145848.
Når Nattlys og Fargetemperatur er satt til de varmeste, samsvarer din
Chromebook med TÜV Low Blue Light Certication.
Se følgende tips for å unngå å anstrenge øynene.
• Ta litt tid borte fra skjermen hvis du arbeider lenge. Du bør ta
korte pause (minst 5 minutter) når du har jobbet på datamaskinen
kontinuerlig i cirka 1 time. Det er mer eektivt å ta korte, hyppige
pauser enn én lang pause.
• For å minimere at øynene blir anstrengt og tørre bør du ta pause
med jevne mellomrom ved å fokusere på ting som er langt borte.
• Øyeøvelser for å redusere belastning på øynene. Utfør følgende
øvelser ofte:
(1) Se opp og ned gjentatte ganger
(2) Rull øynene sakte
(3) Flytt øynene diagonalt
Hvis øynene fortsatt er anstrengt, bør du oppsøke lege.