Owners manual

xii
Latviski
Displejs
Uzturiet displeju tru.
Galvai jatrodas augstk nek displeja augšjai malai, lai jsu acis raudztos
lejup, kad skatties displeja vid.
Displeja košumu un/vai kontrastu noreguljiet, lai tas btu komfortabl lmen,
lai teksts btu labk salasms un attli skaidrki.
Atspdumu un atstarošanos var novrst:
novietojot displeju t, ka t sns ir vrsts pret logu vai jebkuru citu
gaismas avotu,
samazinot telpas apgaismojumu, izmantojot drapjumu, abrus vai
žalzijas,
izmantojot galda lampu,
mainot displeja aplkošanas lei,
izmantojot atspduma mazinšanas filtru,
lietojot displeja nagu, piemram, kartona gabalu, kas ir k displeja
priekšjs augšjs malas pagarintjs.
Izvairieties no displeja noregulšanas t, ka tiek iegts nerts displeja
aplkošanas leis.
Neskatieties ilgstoši uz spilgtas gaismas avotu.
Labu darba ieradumu izveidošana
Šdi darba ieradumi padara datora lietošanu vieglku un produktvku:
Regulri un bieži uz su brdi atptieties.
Veiciet kdus izstaipšans vingrinjumus.
Pc iespjas biežk ieelpojiet svaigu gaisu.
Regulri veiciet fiziskas aktivittes un rpjieties par savu veselbu.
Brdinjums! Ms neiesakm izmantot datoru dvn vai gult.
Ja no t nevar izvairties, t strdjiet tikai sus bržus, regulri uz
brdi prtrauciet strdt un veiciet izstaipšans vingrinjumus.
Piezme: Lai iegtu plašku informciju, ldzu, skatiet
"Reglamentjoši noteikumi un drošbas paziojumi" 65 lpp.