Operation Manual

SQ-100
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1. Einstellung Ihrer gewünschten Trainerparameter
durch Einstellen von Entfernung, Zeit,
Geschwindigkeit, Tempo oder einer
dementsprechenden Trainingsdatei. Der Trainer
läuft mit Ihnen entsprechend den Einstellungen.
2. Betätigen Sie nach Abschluss der
Einstellungen die Taste „Aufwärts“ oder
„Abwärts“, um „Start“ auszuwählen. Betätigen
Sie anschließend die Eingabetaste, um zu
starten.
3. Wenn Sie beschlossen haben, das Rennen zu
STARTEN, wird das Wettkampffenster geöffnet.
Das System fragt Sie, ob Sie dieses Rennen
aufzeichnen möchten und ob während des
Rennens ein Alarm gegeben werden soll.
Entf./Zeit
Entf./Geschw.
Geschw./Zeit
Tempo/Entf.
Eigene